Thursday, October 2, 2008

蛋炒丝瓜


很容易做,又好吃!! 丝瓜,能够清热化痰、凉血解毒、解暑除烦,因此,近日来就学做有关丝瓜的汤菜。

主料:丝瓜、鸡蛋
辅料:盐,香油,corn flour add water,garlic,姜片

做法:
1、取两根新鲜的长丝瓜,洗净后,削去外皮,然后对半切开后,切薄薄的斜片;
2、取两个鸡蛋,打入碗中,打碎碎的;
3、取一炒锅,置于火上,锅内倒入比平常炒菜的油量稍多些的油;
4、油热后,炒香garlic,姜片,倒入打好的鸡蛋,迅速滑炒,然后关火,盛入碗中;
5、锅内添少许香油,稍热,将丝瓜片倒入,进行翻炒;加入 corn flour water
6、丝瓜片炒软后,倒入炒好的鸡蛋,加入适量的盐,进行炒匀;
7、关火,盛入碟中,即可上桌。

这是一道简简单单的家常菜,做起来既方便,吃起来又美味,不妨是一道很好的家常菜哦!~~~

0 comments: